Em junho de 1993 concluiu o 12º Ano com o Curso Técnico Profissional de Secretariado na Escola Secundária Henriques Nogueira em Torres Vedras, tendo concluído o estágio profissional em setembro do mesmo ano.

Entre outubro de 1993 e abril de 1996, trabalhou como administrativa da EPIN Publicidade.

Em 1996 e 1997, colaborou como comercial no Grupo Espírito Santo

Entre 1998 e 2010, trabalhou como comercial e em simultâneo no serviço após venda no Grupo Sonae.

Entre 2010 e 2015, trabalhou como administrativa da Pára-Pára, Lda.

Entre 2016 e 2020, através do IEFP frequentou algumas formações na área administrativa, comercial e línguas.

Desde 2020 que é Assistente Administrativa da BARV.

No decorrer destes anos, tem desenvolvido os seus conhecimentos técnicos, frequentando ações de formação em várias áreas do secretariado administrativo, designadamente, Gestão de stress profissional, Teletrabalho, Inglês e Secretariado Jurídico para Empresas e Sociedades.